Sekarang, Anda mungkin bertanya-tanya, dapatkah Anda merasakan ovulasi terjadi? Dan seperti apa rasanya ovulasi? Ini bisa berbeda dari satu wanita ke wanita lain, tetapi ada beberapa gejala ovulasi umum yang mungkin Anda rasakan. Sebelum dan selama ovulasi, perubahan hormonal dapat memengaruhi seluruh tubuh, memicu gejala ovulasi. Ini bisa menjadi cara ampuh untuk mengetahui kapan Anda berovulasi. Banyak wanita akan mengalami gejala ovulasi tersebut hingga lima hari sebelum ovulasi serta hari itu, kata Pollio, dan gejala tersebut dapat berlangsung selama sehari setelah ovulasi.

Tetapi jika Anda tidak melihat tanda-tanda Anda sedang berovulasi, jangan khawatir — bukan berarti itu tidak terjadi. “Kebanyakan wanita tidak tahu,” kata Moore. Jika Anda dapat belajar mengenali tanda-tanda umum ovulasi yang tercantum di bawah ini, ini dapat membantu Anda memprediksi kapan kemungkinan besar akan terjadi ovulasi.

• Perubahan lendir serviks
• Indra yang meningkat
• Payudara nyeri atau nyeri tekan
• Nyeri perut bagian bawah atau panggul ringan
• Bercak ringan atau debit
• Perubahan libido
• Perubahan pada leher rahim
• Mual dan pusing
• Perubahan suhu basal tubuh Anda